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Culturismo Sin Tonterías: Secretos De Un Tipo Flaco Para Ganar Una Musculatura De Locura, Vince DelMonte

Posteado En: Libros - Manuales por jimmy_criptoy

Datos Técnicos

Culturismo Sin Tonterías
PDF | Spanish | 219 Páginas | 1.01 MB | Vince DelMonte | NO ISBN

Descripción

Este Programa Paso a Paso está lleno de métodos de entrenamiento poco convencionales y técnicas probadas que te permitirán de manera segura, rápida y efectiva a transformar tu cuerpo a cualquier nivel de musculatura y a cualquier nivel de condición física que desees.

Contenido

Los 15 Errores Principales Que Debes Evitar Antes de Empezar a Entrenar
Los 12 Mitos Principales Del Fisicoculturismo
Cómo Desarrollar Músculo
Métodos de Recuperación: Cómo Acelerar La Recuperación
Maximizar Las Respuestas Hormonales para Lograr Un Máximo Crecimiento Muscular y Una Máxima Pérdida de Grasa
Secretos Explosivos Para Quemar Grasa
Alimentación Masiva y Nutrición
Darle Sentido Al Consumo de Suplementos Elígelos Sabiamente
Prevención de Lesiones y Cómo Evitar Las Causas
Programa Sin Tonterías Para un Máximo Crecimiento Muscular

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Etiquetas: Culturismo Sin Tonterías, Vince DelMonte
19 Comentarios 04/abr/2011

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19 Comentarios

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@cvalenh

04/04/2011 22:04:05 #1

Hola Jimmy, muy buen aporte. Gracias. Por cierto abusando de tu amabilidad. Tendrás un curso de natación.

@frank 04/04/2011 22:17:58 #2

Descargando… Gracias

@phantom656x

04/04/2011 23:03:10 #3

bueno espero que sirva gracias man

@SirMaximo

04/04/2011 23:39:47 #4

EXCELENTE VOY A LEERLO Y PROBAR

@shawlboy

04/04/2011 23:42:51 #5

Gracias Jimmy por este aporte, soy un flaco q le cuesta ganar masa y me va a servir mucho! Saludos desde Buenos Aires!

@M@rin@

05/04/2011 03:28:31 #6

Muchas gracias.

@jorgeomar 05/04/2011 08:02:55 #7

gracias

@pedrofxr

05/04/2011 08:32:07 #8

gracias

@CAMJ801005

05/04/2011 09:18:11 #9

Muchas Gracias, se ve bastante interesante lo voy a leer.

@active023

05/04/2011 09:37:11 #10

gracias por pensar en todos que manera de ayudar al projimo de seguro esto le va servir a un amigo que vive complejado por ser flaco gracias

@Eduardo 05/04/2011 10:56:12 #11

Buenisimo este aporte,sigue asi, muchas gracias!!!

@Neomatrix

05/04/2011 11:43:48 #12

Bajandolo, esto lo tengo que poner en práctica. Gracias.

@carloncho

05/04/2011 12:14:17 #13

mmm, haber si me sirve dx.xb

@fenriz

05/04/2011 12:37:41 #14

Muchas gracias, pero cuando abro el archivo pdf, me marca error, no se si a los demas le marcara lo mismo, gracias

@Zasguash 05/04/2011 13:15:12 #15

De flaco a musculoso… y alguno que sea de gordito a musculoso??

@Roko 05/04/2011 13:57:01 #16

gracias por el aporte.

@Martin

05/04/2011 14:06:39 #17

Gracias Jimmy!!

@luis 04/08/2013 15:15:07 #18

por favor espero que estos antiguos archivo lo pueden cargar en mega es o seria exelente

@mario garcia

21/10/2013 13:17:49 #19

lasitma hermano buen libro pero linsk caidos…

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