IntercambiosVirtuales » Estiramientos https://www.intercambiosvirtuales.org En Busca del Conocimiento.... Fri, 03 May 2024 23:45:49 +0000 es-ES hourly 1 Los Estiramientos, Blum Bruno (Editorial Hispano Europea, S.A.) https://www.intercambiosvirtuales.org/libros-manuales/los-estiramientos-blum-bruno-editorial-hispano-europea-sa https://www.intercambiosvirtuales.org/libros-manuales/los-estiramientos-blum-bruno-editorial-hispano-europea-sa#comments Thu, 23 Apr 2009 14:11:48 +0000 http://www.intercambiosvirtuales.org/?p=6851
Datos Técnicos
Los Estiramientos, Blum Bruno (Editorial Hispano Europea, S.A.)
PDF | Spanish | ISBN: 8425512131 | 19 MB | 160 Páginas | 3era Edición | 2005
Descripción
La originalidad de esta obra reside en que establece con claridad y sencillez un repertorio de ejercicios fundamentados en los últimos avances científicos sobre los estiramientos, con una aplicación directa en la práctica deportiva y la mejora de la calidad de vida. Estos programas ayudan a desarrollar la flexibilidad y elasticidad, mejoran la salud y el rendimiento, alivian los dolores articulares y evitan lesiones.

[…]]]> https://www.intercambiosvirtuales.org/libros-manuales/los-estiramientos-blum-bruno-editorial-hispano-europea-sa/feed 15